“双减”绽活力,指尖舞精彩
作者: 叶珊    文章来源: 本站原创    责任编辑: jjxlc    日期: 2022年12月09日

 ---柴桑区第二小学开展手指操比赛活动


为深入落实国家“双减”政策,全面实施幸福教育,优化室内大课间活动的形式和内容,使学生乐于参加,主动掌握一些室内健身的方法并自觉锻炼,近日,柴桑区第二小学开展了一、二年级手指操比赛活动。

“双减”绽活力,指尖舞精彩

“室内手指操”是一项校园流行的手指运动,经常进行手指操的训练,有助于增强学生的注意力,平衡左右脑,提高全身的协调能力。手指操看似简单却有趣,双手十个手指,根据不同的方法变化交错。

“双减”绽活力,指尖舞精彩

手指操共有十二个小节,分别是:抓手指、出手指、勾手指、节节高、弹手指、一三指、摸鼻耳、打手指、拳和掌、绕手指、枪打四、腕花指。比如左手伸出拇指和食指指向右手伸出的四根指头,这样左右手来回交换数十遍,叫做“枪打四”;左手摸右耳,右手摸左耳,两手不断交叉,再配上头部的转动,叫做“摸耳鼻”等。

“双减”绽活力,指尖舞精彩

“出手指”、“勾手指”、“一三指”……,柴桑区二小的孩子们坐在教室内,整齐地拍手出拳、摸鼻捏耳,认真地做着手指操,孩子们稚气未脱的脸上洋溢着喜悦之情,在快乐的气氛中享受着手指舞动的乐趣。经过激烈的角逐,最终,一(5)班和二(5)班分获年级组冠军。

“双减”绽活力,指尖舞精彩

此次手指操比赛不仅锻炼了学生的手、眼、脑三者的协调配合能力,还促进了学生身心健康的发展。柴桑区第二小学将以本次活动为契机,继续贯彻落实“双减”政策,推动学校发展,办好人民满意的教育。


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